Rückbildung nach der Geburt

 

Mit gezielten Übungen wird zur Kräftigung von Beckenboden- und Bauchmuskulatur sowie zur Entlastung von Hals, Nacken und Wirbelsäule beigetragen. Ein Fitnessteil sorgt für mehr Kondition,
dient dem Aufwärmen und Dehnen der Muskeln. Bei Entspannungsmusik können Sie einfach Luft holen, relaxen und im Anschluss des Kurses Erfahrungen miteinander austauschen.

 

Für einen angenehmen Kursaufenthalt, bringen Sie bequeme Kleidung, Anti- Rutsch- Socken sowie ein großes Handtuch und etwas zu Trinken mit.

 

  

Kursanmeldung

 

 

Wir bitten sehr um Ihr Verständnis, dass wir die Gebühren ab Januar 2018 ändern werden. Uns ist es ein Anliegen, die unerlässliche Arbeit der Hebammen auf diese Weise zu unterstützen und zu würdigen. 

  

Termin:

montags, 8 Abende

Fortlaufend neue Kurse.

Nächste Starttermine:

Mo., 09.04.18 ausgebucht

Mo., 18.06.18

Mo., 10.09.18 

Zeit: 20.00 - 21.15 Uhr
Ort:  fambinis
Kosten:  € 96,- (gesetzl. KV) / € 155,- (private KV)
Eine Teilnahmebestätigung können wir nur bei einer mindestens 80 %igen Teilnahme an dem Kurs ausstellen.
Leitung:   Beatrix Stahl, staatlich geprüfte Hebamme