Was in Kürze stattfindet
dienstags Spielenachmittag
in der Öko-Siedlung
13.07.21 offener Treff auf Achse
ab 19.07.21 Ferienbetreuung für Grundschüler (1.+ 3. Woche  noch frei Plätze)
ab 30.08.21 BabySignal-Gruppe
ab 30.08.21 Wirbelsäulengymnastik
ab 01.09.21

Englischkurse für Kinder

ab 01.09.21 Englischkurse für Erw.
ab 02.09.21 Yoga mit Baby
02.09.21 Schnupperstunde Musikgarten für Babys+ Kleinkinder

 

Sonstiges

 

Save the Date

Neuer Termin für die Mitgliederversammlung:

Mittwoch, 01.09.21
20.00 Uhr


Spendet Eure gebrauchten Schuhe für unseren Umzug ins Zentrum!

 

Das Programm für das 2. Halbjahr 2021 ist online.

 

Besucht uns auch auf Facebook.

 

fitdankbaby
Maxi = für Mamas mit Babys von 7 - ca. 15 Monaten
(nach der Rückbildung)

 

 

Neue Übungen, originelle Bewegungsideen! Das Training ist dem steigenden Gewicht, wachsender Mobilität und den Entwicklungsstadien der Kinder angepasst. Wir berücksichtigen das persönliche Trainings- und Rückbildungslevel sowie die Problemzonen einer jeden Mama, um maximale Trainingseffekte zu gewährleisten. Mit diesem effektiven Maxi-Mix steigerst du deine Belastbarkeit und Ausdauer, tust viel für deine stabile Mitte und arbeitest an deiner Wohlfühlfigur. Beckenbodenschonend. Rückengerecht.

 

Dieser Kurs ist für Mamas nach der Rückbildung geeignet.

 

 

OUTDOOR (für Babys von 3 Monaten - 3 Jahre)

- das Baby ist im Kinderwagen, in der Trage oder auf der Decke dabei; je nach Gegebenheit, wird das Baby einbezogen (Lieder, bei den Übungen)

 

INDOOR, entweder MINI (ab 3 Monate) oder MAXI (ab ca. 8 Monate)

- das Baby ist direkt auf der Matte dabei und wird spielerisch in die Stunde eingebunden (Spiele, Lieder, bei den Übungen etc.)

 

   

Kursanmeldung

 

Kurs 1: Outdoor
ab Dienstag, 07.09.21, 8 Wochen
Zeit:

09.30 Uhr - 60 Min. pro Einheit

Ort:  Sportpark Friedrichsdorf
Kosten:  € 110,- für Mitglieder
€ 120,- für Nichtmitglieder
   
Kurs 2: Indoor / Online
ab Dienstag, 16.11.21, 8 Wochen
Zeit:

09.30 Uhr - 75 Min. pro Einheit

Ort:  (wird noch bekannt gegeben)
Kosten:  € 125,- für Mitglieder
€ 135,- für Nichtmitglieder
Leitung:   Moni Fausel