fitdankbaby
für Mamas mit Babys von 3 - 24 Monaten
(nach der Rückbildung)

 

 

Aus dem täglichen Spaziergang mit Kinderwagen wird mit gezielten Übungen und anregender Bewegung in der Gruppe ein wohltuendes Erlebnis im Freien & in bester Gesellschaft. Laufen, stretchen, lachen – mit einer Riesenportion Motivation!

 

Unser vitalisierendes Outdoorkonzept in freier Natur bietet wie die regulären fitdankbaby®-Kurse hohen Fitnessfaktor für Mama (oder stolzen Papa). Zum Training nutzen wir den Kinderwagen und örtliche Gegebenheiten (wie z.B. Bänke oder Treppen) sowie Zusatzgeräte, um die Übungen zu intensivieren oder zu variieren.

 

Beckenbodenschonend. Rückengerecht. Eine dynamische Fitness-Einheit, bei der du auch reichlich gute Luft genießt!

 

Kursanmeldung

 

   

Kurs 1: ab Dienstag, 01.02.22, 8 Wochen
Kurs 2: ab Dienstag, 29.03.22, 8 Wochen
(vom 10. - 24.05.22 findet kein Kurs statt)
Kurs 3: ab Dienstag, 14.06.22, 8 Wochen
Kurs 4: ab Donnerstag. 30.06.22, 8 Wochen
Zeit:

10.00 - 11.00 Uhr

Ort:  Sportpark Friedrichsdorf
Bei schlechtem Wetter findet der Kurs online statt.
Kosten:  € 100,- für Mitglieder
€ 110,- für Nichtmitglieder
Leitung:   Moni Fausel